Thói quen sai lầm của mẹ bầu khiến thai nhi còi cọc, kém phát triển, muốn con thông minh khỏe mạnh phải sửa ngay

Trong thời gian mang thai, mẹ bầu nên chú ý tới các thói quen sinh hoạt của mình hơn. Nếu còn giữ những thói quen này thì việc thai nhi còi cọc, kém phát triển trí tuệ là điều khó tránh.

Mẹ gắt gỏng, căng thẳng

Tâm trạng của người mẹ có ảnh hưởng tới tâm trạng và tính cách của thai nhi. Chính vì vậy mà nếu mẹ bầu thường xuyên stress, hay ủ rũ chán nản thì đứa trẻ sau khi chào đời cũng ít tươi cười. Đó là lý do vì sao nhiều người vẫn khuyên mẹ bầu nên cười nhiều.

Để tránh căng thẳng mẹ bầu nên tạo cho mình tâm lý thoải mái, chăm chỉ vận động nhẹ nhàng. Mẹ bầu cũng nên dành thời gian nghỉ ngơi, tâm sự với bạn bè để loại bỏ áp lực. Hoặc tìm đến các thú vui giải trí như xem phim, đọc truyện cười.

Tư thế nằm ngủ không đúng

Nếu mẹ bầu còn giữ thói quen nằm ngửa, nằm sấp thì phải thay đổi ngay vì những thói quen này không hề an toàn cho thai nhi. Tư thế nằm ngủ phù hợp nhất là nằm nghiêng. Nó giúp hạn chế áp lực lên bào thai. Nếu cảm thấy phần chân nặng nề mẹ bầu có thể kê chân lên gối.

Đặc biệt trong 3 tháng cuối của thai kỳ mẹ bầu nên nằm nghiêng bên trái vì lúc này tử cung thường quay về bên phải. Tư thế nằm này giúp giảm áp lực cho vùng xương chậu.

Mẹ bầu nằm ngửa sẽ gây chèn ép cột sống, hạn chế quá trình lưu chuyển máu và oxy đến thai nhi khiến thai nhi dễ còi cọc, tăng nguy cơ sinh non hoặc thậm chí là thai chết lưu.

Thói quen sai lầm của mẹ bầu khiến thai nhi còi cọc, kém phát triển, muốn con thông minh khỏe mạnh phải sửa ngay

Chế độ ăn thiếu khoa học

Nếu mẹ bầu ăn quá ít thai nhi sẽ không nhận đủ nguồn dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển. Còn nếu mẹ bầu ăn quá nhiều chất béo hoặc chất kích thích sẽ khiến thai nhi phát triển không bình thường, có thể dẫn đến dị tật bẩm sinh.

Chính vì vậy mà mẹ bầu nên có chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, ăn đúng giờ, ngủ đúng giấc.

Làm việc quá sức

Một số mẹ bầu vẫn làm việc nặng, mang vác vật nặng hay tập luyện quá sức,… Điều này hoàn toàn không tốt bởi nó có thể gây sẩy thai, sinh non hoặc thai chết lưu,… Mẹ bầu làm việc quá sức và không thư giãn đầy đủ cũng khiến trẻ sinh ra có nguy cơ ốm yếu, chậm phát triển trí não, dễ mắc bệnh.

Đến nơi đông đúc ồn ào

Dự thay đổi nội tiết tố trong quá trình mang thai khiến cơ thể mẹ bầu nhạy cảm hơn. Thường xuyên đến những nơi ồn ào có thể khiến mẹ bầu khó chịu, ngột ngạt. Hơn nữa, nó cũng khiến mẹ bầu tăng nguy cơ lây nhiễm bệnh làm ảnh hưởng đến thai nhi.

Mẹ bầu cũng nên biết rằng thai nhi rất sợ tiếng ồn. Thai nhi sẽ hoạt động nhiều hơn khi mẹ bầu đến chỗ ồn ào và làm tăng nguy cơ dây rốn quấn cổ.

Tin cùng chuyên mục

Bắt kẻ tấn công báo điện tử VOV: Bị can khai đánh sập nhiều website để thể hiện bản thân

Chỉ trong tháng 6, người này đã thực hiện 88 lần tấn công các website trong đó có báo điện tử VOV.vn thuộc Đài Tiếng nói Việt Nam.


Sau gần 1 năm Vân Quang Long qua đời, con gái cố ca sĩ cao lớn phổng phao và đáng yêu khi nhận được quà

Những hình ảnh vui vẻ của vợ hai Vân Quang Long cùng con gái Helen khiến nhiều người không khỏi xúc động. Mới đây, cả hai mẹ con đã hào hứng mở quà được một người bạn ở Mỹ gửi tặng.


Tiền lương năm 2022 của người lao động thay đổi thế nào, có tăng không?

Rất nhiều người lao động có chung thắc mắc, tiền lương năm 2022 có thay đổi gì, có tăng so với 2021 hay không.


Chi Dân bất ngờ đề cập đến Lan Ngọc một cách thoải mái trên sóng livestream sau đồn đoán đã chia tay

Ca sĩ Chi Dân đã nhận lời fan và hứa một ngày không xa sẽ mời Lan Ngọc lên livestream cùng mình.


Động thái đầu tiên của Thiều Bảo Trâm sau khi rộ tin Sơn Tùng và Hải Tú sắp kết hôn

Những cập nhật mới nhất của Thiều Bảo Trâm đang nhận được nhiều sự chú ý từ dư luận.


Lương Thế Thành và Thuý Diễm dắt quý tử đi biển: Con trai gây sốt vì bảnh như soái ca, mẹ lại trẻ trung hệt gái đôi mươi

Những khoảnh khắc vui vẻ hết cỡ của gia đình Thuý Diễm - Lương Thế Thành trong chuyến du lịch mới đây đang được nhiều người quan tâm.


Bác sĩ người Nhật giảm 25kg nhờ loại đồ uống mà chị em Việt không ngờ tới: Giảm nhanh mà không mệt

Nhờ loại nước đơn giản này mà bác sĩ ngườ Nhật có thể xuống cân nhẹ nhàng, sức khỏe được cải thiện.


Rộ tin siêu mẫu Vĩnh Thụy đã kết hôn và phản ứng của chính chủ gây choáng

Phản ứng của chính Vĩnh Thụy về thông tin nam siêu mẫu đã kết hôn càng khiến dân mạng không khỏi tò mò.